tag:blogger.com,1999:blog-17400342.post1273104657247286993..comments2013-07-19T20:16:50.140+03:00Comments on Lunatic: NamasteLUNATIChttp://www.blogger.com/profile/11720660908507886925noreply@blogger.comBlogger4125tag:blogger.com,1999:blog-17400342.post-53207101241774521292013-06-05T18:36:31.249+03:002013-06-05T18:36:31.249+03:00Merak ettim,Istanbuldamisin?
Sule
Merak ettim,Istanbuldamisin?<br />Sule<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-17400342.post-56705120342112489392013-04-30T16:31:20.297+03:002013-04-30T16:31:20.297+03:00Uzun zamandir ses soluk cikmiyor?
Iyisindir umarim...Uzun zamandir ses soluk cikmiyor?<br />Iyisindir umarim selamlar.Sule<br />Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-17400342.post-40692972587952319632013-04-18T00:53:14.100+03:002013-04-18T00:53:14.100+03:00Merhaba Sule, bende senin yorumlarini takip ediyor...Merhaba Sule, bende senin yorumlarini takip ediyorum. Hatta Jillian i sayende kesfettim. Gayet hareketlisin, daha ne olsun...Ben de en son 10 sene once su an oldugum kg. yu gormustum..O zamanlar benim de hergun gezdirmem gereken bir Alex im vardi;-) Hem kg. vermene hemde kalici olmasina faydasi cok olacak. Uzun seneler oturmus olan kg.yu vermek cok daha zor. Kac ay alirsa alsin istedigimiz kg. ya varacagiz. ben inaniyorum;)LUNATIChttps://www.blogger.com/profile/11720660908507886925noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-17400342.post-88473836500793087172013-04-17T16:04:03.818+03:002013-04-17T16:04:03.818+03:00Sevgili Lunatic,
Kiskanmamak elde degil.Ne güzel c...Sevgili Lunatic,<br />Kiskanmamak elde degil.Ne güzel cesitli spor dallariyla ilgilenebiliyorsun.<br />Yogaya benimde ilgim var ama yeni baslayanlar icin evde Yapmak sanirim iyi olmaz profosyonel bir ortamda ögrenmek daha akillica olur.( kendim icin )<br />Vücudum hic esnek degil .pelvis kaslarinin güclenmesi her yönden her yastaki Kadin icin önemli.ara ara yaparim disiplinsizlikten bir süre sonra birakirim malesef.<br />Evet yazdiklarini okuyanlar ve bekliyenler var.<br />Benim yaptigim sporlar kendi capimda: iyi havada yagmursuz günlerde heryere bisikletle gitmek,evde Cross Trainer ile calismalar,lesslie ile evde yürümek,jillian Michaels ile arasira cardio calismasi ,müsait zamanlarda yürüyüs.hergün bunlardan birini uygulamaya calisiyorum.7 kilo Gene iyi Ben sadece 6 Kilo verdim simdiye kadar.benim vücut Agir Kilo veriyor.<br />Bakalim 12 gün sonra nasil bir düsüs olacak merak ediyorum ama biliyorum öyle ay inanmiyorumlu pek olmuyacak.Ama olsun.Selamlar.SuleAnonymousnoreply@blogger.com